Voyager avec un proche atteint d'Alzheimer
Organiser des vacances avec une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer représente un défi particulier pour les aidants familiaux. Pourtant, bien préparés, ces moments peuvent devenir des souvenirs précieux et contribuer au bien-être de tous. Au printemps, période où de nombreuses personnes âgées préfèrent voyager pour profiter d'une météo clémente et éviter l'affluence estivale, la question de la sécurité et du confort devient primordiale.
Ce guide complet vous propose des conseils pratiques, une check-list détaillée et des solutions innovantes de sécurité pour transformer cette expérience potentiellement stressante en un moment de partage serein. Entre préparation méticuleuse et technologies adaptées, découvrez comment concilier plaisir du voyage et tranquillité d'esprit.
Chiffres clés et tendances 2025
82%
des aidants craignent une désorientation de leur proche lors d'un voyage
68%
des incidents lors des voyages sont liés à une désorientation momentanée
73%
des aidants voyagent plus sereinement avec une solution de géolocalisation
Selon la récente étude de l'Observatoire National des Aidants (mars 2025), les déplacements et voyages représentent un moment particulièrement anxiogène pour les familles accompagnant une personne atteinte d'Alzheimer. Les périodes d'avril et mai, privilégiées par 65% des seniors pour leurs déplacements, nécessitent une attention particulière en matière de préparation.
L'enquête révèle également que les solutions technologiques de géolocalisation ont considérablement amélioré l'expérience de voyage des aidants, avec une réduction de 54% du stress reporté et une augmentation de 38% des projets de voyage chez les familles équipées d'un dispositif de téléalarme GPS.
Préparation essentielle avant le départ
Anticiper les besoins médicaux
La préparation médicale constitue la pierre angulaire d'un voyage réussi. Il est primordial de consulter le médecin traitant ou le neurologue au moins un mois avant le départ pour faire le point sur l'état de santé de votre proche et obtenir les prescriptions nécessaires pour toute la durée du séjour.
Check-list médicale
- Ordonnances en quantité suffisante (prévoyez des copies)
- Traitements pour toute la durée du séjour + une marge de sécurité (7 jours supplémentaires)
- Pilulier organisé par jour et par moment de prise
- Coordonnées du médecin traitant et du neurologue
- Liste des médicaments avec posologie et horaires précis
- Carte d'invalidité et/ou carte de la personne handicapée
- Carnet de santé ou résumé médical simplifié traduit si voyage à l'étranger
Choisir une destination adaptée
Le choix de la destination joue un rôle déterminant dans la réussite du voyage. Privilégiez les lieux calmes, avec peu de stimulations sensorielles excessives, et idéalement des endroits déjà connus par la personne. Les séjours dans un environnement familier réduisent considérablement le risque de désorientation.
Critères de sélection pour une destination idéale
- Accessibilité : transports directs, distances courtes entre les points d'intérêt
- Services médicaux : proximité d'établissements de santé
- Environnement : calme, peu de foule, espaces aérés
- Hébergement : chambres adaptées, personnel sensibilisé
- Activités : possibilités de distractions adaptées et apaisantes
Selon les spécialistes, les séjours en bord de mer ou à la campagne, dans des régions comme la Bretagne, la Normandie ou le Sud-Ouest en avril-mai offrent des conditions idéales : climat doux, affluence modérée et environnement apaisant.
Adapter le rythme et planifier les déplacements
Un voyage avec une personne atteinte d'Alzheimer nécessite un rythme différent. La planification rigoureuse des étapes du voyage permet d'éviter les situations de stress et de fatigue excessive qui peuvent déclencher de l'anxiété ou de l'agitation.
J-1
Préparer les bagages ensemble en impliquant votre proche. Placez des étiquettes avec son nom sur ses affaires personnelles et incluez des objets familiers qui le rassurent.
Jour J
Prévoir un départ sans précipitation. Partez tôt le matin, quand la personne est généralement plus reposée. Prévoyez des pauses fréquentes (toutes les 1h30 à 2h maximum).
J+1
Journée de repos et d'acclimatation. Évitez les activités intenses et laissez votre proche s'habituer au nouvel environnement. Établissez dès ce jour une routine similaire à celle du domicile.
Équipements de sécurité indispensables
Solutions de géolocalisation : un allié précieux
La géolocalisation représente une avancée majeure dans la sécurisation des déplacements des personnes atteintes d'Alzheimer. Ces dispositifs permettent de localiser rapidement votre proche en cas d'errance ou de désorientation, un risque particulièrement accru en environnement inconnu.
La location de téléalarmes GPS Mediwalk : la solution idéale pour vos vacances
Pour un séjour en toute sérénité, Mediwalk propose un service de location de téléalarmes GPS spécialement conçues pour les personnes atteintes d'Alzheimer. Cette solution temporaire est parfaitement adaptée aux voyages et déplacements occasionnels.
Avantages de la location pour vos vacances :
- Équipement dernière génération sans engagement de longue durée
- Mise en service simple et rapide
- Géolocalisation précise en temps réel
- Système d'alerte en cas de sortie d'un périmètre sécurisé
- Bouton d'urgence pour contact immédiat avec l'aidant
- Application mobile intuitive pour suivre les déplacements
Pour la période d'avril-mai 2025, Mediwalk propose une offre spéciale "Voyage Serein" avec 15% de réduction sur la location d'une téléalarme GPS pour toute réservation anticipée.
Accessoires complémentaires de sécurité
Au-delà des solutions de géolocalisation, d'autres équipements peuvent renforcer la sécurité et le confort de votre proche :
- Bracelet d'identification avec les coordonnées de l'aidant et mention de la maladie
- Pilulier électronique avec alarmes programmables pour rappeler les prises de médicaments
- Veilleuse automatique pour sécuriser les déplacements nocturnes
- Interphone de chambre pour communication facile entre deux chambres d'hôtel
- Sac de voyage adapté avec compartiments identifiés par pictogrammes
Activités adaptées pendant le séjour
Choisir des activités appropriées contribue grandement au succès du voyage. L'objectif est de proposer des moments de stimulation cognitive douce sans provoquer de surcharge sensorielle ou de fatigue excessive.
Activités recommandées pour le printemps
- Promenades en nature : les jardins botaniques, parcs naturels ou sentiers côtiers offrent un cadre apaisant et stimulant. La marche en plein air améliore l'humeur et favorise un meilleur sommeil.
- Ateliers de réminiscence : visitez des lieux en lien avec l'histoire personnelle de votre proche pour activer sa mémoire émotionnelle et autobiographique.
- Dégustation culinaire : les saveurs évoquent puissamment les souvenirs. Les marchés locaux ou petits restaurants traditionnels peuvent être d'excellents stimulants sensoriels.
- Activités artistiques : ateliers de peinture, modelage ou musique adaptés aux capacités de votre proche.
- Observation de la faune et flore : activité particulièrement enrichissante au printemps, elle permet une stimulation sensorielle douce.
"Depuis que nous utilisons une téléalarme GPS lors de nos voyages, je peux enfin profiter des moments avec mon époux sans cette angoisse permanente. L'an dernier, lors de notre séjour en Bretagne, il s'est éloigné pendant que je réglais la note au restaurant. Grâce à l'application, j'ai pu le localiser immédiatement et le retrouver sereinement. Ces vacances ont été les plus reposantes depuis le diagnostic."
Françoise M., 72 ans - Aidante
Organisation d'une journée type équilibrée
Maintenir une routine similaire à celle du domicile tout en intégrant de nouvelles expériences permet de trouver un équilibre rassurant :
- Matin : petit-déjeuner à heure fixe, activité cognitive légère (lecture du journal, discussion sur le programme)
- Fin de matinée : activité extérieure principale (visite, promenade) quand l'énergie est optimale
- Midi : repas dans un environnement calme, idéalement toujours au même endroit
- Début d'après-midi : temps de repos ou sieste (crucial pour éviter la fatigue)
- Fin d'après-midi : activité légère et plaisante (goûter en terrasse, observation de la nature)
- Soir : dîner tôt et routine du coucher respectée avec rituels habituels
Anticiper et gérer les situations difficiles
Malgré une préparation minutieuse, des moments difficiles peuvent survenir. La capacité à les anticiper et à réagir de manière adaptée est essentielle pour préserver le bien-être de tous.
Signes précurseurs d'anxiété à surveiller
- Agitation inhabituelle, mouvements répétitifs
- Questions récurrentes sur le lieu ou l'heure
- Tentatives de rangement compulsif des affaires
- Changement dans le ton de la voix ou la posture
- Désir soudain de rentrer ou de "retourner à la maison"
Protocole CALME pour gérer une crise d'anxiété
- Calmer l'environnement : réduire les stimulations (bruit, foule)
- Approcher doucement : contact visuel, voix posée
- Légitime : reconnaître ses émotions sans contredire
- Mobiliser des souvenirs positifs pour réorienter l'attention
- Espace : proposer un lieu calme et sécurisant
Plan d'action en cas de désorientation ou d'errance
Si malgré les précautions, votre proche s'égare, avoir un plan d'action clair vous permettra de réagir efficacement :
- Vérifiez immédiatement l'application de géolocalisation de votre téléalarme GPS Mediwalk pour localiser précisément votre proche
- Si vous êtes dans un lieu public (centre commercial, parc), alertez immédiatement le personnel de sécurité
- Fournissez une description détaillée et une photo récente
- Divisez la zone de recherche en secteurs logiques
- Vérifiez en priorité les lieux familiers ou évoqués récemment
- Utilisez la fonction "alerte sonore" de la téléalarme si disponible
En amont, programmez des zones de sécurité dans l'application Mediwalk pour recevoir une notification dès que votre proche sort d'un périmètre défini, ce qui permet d'intervenir avant une véritable situation d'errance.
Offre spéciale : Location de téléalarme GPS pour vos vacances de printemps
Pour profiter pleinement de vos vacances d'avril-mai avec votre proche, Mediwalk propose une formule de location courte durée incluant :
- Téléalarme GPS moderne prééquipée d'une carte SIM Europe
- Mise en service et configuration personnalisée
- Accès illimité à l'application de suivi
- Support technique 7j/7
- Livraison express à domicile avant votre départ
Tarif préférentiel pour la saison printemps 2025 : à partir de 10€/jour (Forfait de 3 à 7 Jours) avec dépôt de garantie.
Réservez dès maintenant pour assurer la disponibilité du matériel pour vos dates de voyage.
Glossaire des termes utiles
Géofencing (zone de sécurité virtuelle)
Technologie permettant de définir un périmètre virtuel autour d'un lieu (hôtel, résidence...). Lorsque la personne portant le dispositif GPS franchit cette limite, une alerte est envoyée aux aidants via l'application.
Stimulation cognitive adaptée
Ensemble d'activités visant à maintenir les capacités intellectuelles de la personne atteinte d'Alzheimer, mais adaptées à son niveau de capacité actuel pour éviter frustration et échec.
Troubles de la désorientation spatio-temporelle
Difficulté à se repérer dans l'espace et le temps, symptôme courant de la maladie d'Alzheimer, particulièrement accentué en environnement non familier.
Thérapie par réminiscence
Approche thérapeutique utilisant les souvenirs anciens, souvent préservés dans la maladie d'Alzheimer, pour stimuler la mémoire émotionnelle et renforcer l'identité.
Routine structurante
Organisation régulière des activités quotidiennes, créant des repères temporels sécurisants pour les personnes atteintes de troubles cognitifs.
Téléalarme GPS
Dispositif portable associant les fonctionnalités d'alerte d'urgence et de géolocalisation, permettant de sécuriser les déplacements d'une personne vulnérable.
Errance pathologique
Comportement de déambulation sans but apparent, fréquent dans la maladie d'Alzheimer, pouvant conduire à des situations dangereuses, particulièrement en milieu inconnu.
Surcharge sensorielle
État de stress cognitif résultant d'une exposition excessive à des stimuli environnementaux (bruit, foule, lumières vives...), souvent mal tolérée par les personnes atteintes d'Alzheimer.
Ressources et adresses utiles
France Alzheimer
Tél : 0 800 97 20 97 (service et appel gratuits)
Site : www.francealzheimer.org
Guide des vacances adaptées et liste des séjours Alzheimer organisés
Mediwalk - Service Location
Tél : 09 72 45 93 15
Site : www.mediwalk.fr/location
Location de téléalarmes GPS spéciales Alzheimer pour courtes durées
Association Tourisme & Handicaps
Tél : 01 44 11 10 41
Site : www.tourisme-handicaps.org
Établissements labellisés adaptés aux personnes avec déficiences cognitives
Vacances Répit Famille (VRF)
Tél : 05 57 88 58 85
Site : www.vrf.fr
Villages vacances adaptés avec personnel formé à l'accompagnement Alzheimer
Réseau Passerelles
Tél : 0 820 820 526
Site : www.reseau-passerelles.org
Solutions de vacances adaptées avec accompagnement spécialisé
Questions fréquentes sur les voyages avec un proche Alzheimer
À partir de quel stade de la maladie faut-il éviter de voyager ?
Il n'existe pas de règle absolue, car chaque personne vit différemment la maladie. Toutefois, les spécialistes recommandent généralement de limiter les voyages complexes dès le stade modéré (score MMS inférieur à 18/30). Au stade sévère, privilégiez des sorties de très courte durée dans un environnement adapté.
L'évaluation doit être faite avec le médecin traitant ou le neurologue qui connaît l'évolution spécifique de votre proche. Certaines personnes au stade modéré peuvent encore apprécier des voyages si ceux-ci sont parfaitement adaptés à leurs besoins et si vous disposez des équipements de sécurité appropriés comme une téléalarme GPS.
Comment gérer les médicaments pendant le voyage ?
La gestion des médicaments requiert une organisation rigoureuse :
- Utilisez un pilulier semainier avec compartiments pour chaque moment de la journée
- Préparez un second pilulier de secours conservé séparément en cas de perte
- Emportez l'ordonnance originale et plusieurs copies
- Gardez toujours une dose de médicaments essentiels dans votre sac à main
- Programmez des rappels sur votre téléphone pour respecter les horaires habituels
- Pour les voyages à l'étranger, vérifiez les noms commerciaux équivalents de chaque molécule
- En avion, conservez les médicaments en cabine, jamais en soute
Les téléalarmes GPS fonctionnent-elles à l'étranger ?
La plupart des téléalarmes GPS modernes, comme celles proposées par Mediwalk, fonctionnent à l'étranger. Cependant, quelques précautions sont nécessaires :
- Vérifiez la couverture internationale de l'appareil avant votre départ
- Les téléalarmes Mediwalk fonctionnent dans toute l'Union Européenne sans surcoût
- Pour les destinations hors UE, un forfait international spécifique peut être nécessaire
- La précision de localisation peut varier selon la couverture réseau du pays visité
- Rechargez l'appareil chaque soir, les connexions internationales consomment davantage de batterie
Lors de la location de votre téléalarme, précisez votre destination à Mediwalk qui configurera l'appareil de manière optimale pour votre séjour.
Quelles sont les meilleures destinations pour un premier voyage ?
Pour un premier voyage avec une personne atteinte d'Alzheimer, privilégiez :
- Un lieu déjà connu : idéalement un endroit où votre proche a de bons souvenirs, ce qui favorise un sentiment de sécurité
- Une destination proche : limitez le temps de trajet à 2-3 heures maximum pour éviter fatigue et désorientation
- Un environnement calme : évitez les grandes villes et lieux touristiques très fréquentés
- Un hébergement adapté : préférez les gîtes, locations ou petits hôtels familiaux accessibles et avec personnel sensibilisé
Pour la période avril-mai 2025, les côtes atlantiques, la Normandie ou les villages de Provence offrent un excellent compromis entre climat agréable, calme relatif et infrastructures adaptées.
Comment expliquer aux autres voyageurs les comportements inhabituels ?
La gestion du regard des autres peut être un défi supplémentaire. Voici quelques conseils :
- Préparez quelques phrases simples pour expliquer la situation si nécessaire
- Une carte discrète mentionnant "Mon proche est atteint de la maladie d'Alzheimer" peut être montrée sans commentaire
- Informez à l'avance les prestataires de services (hôtels, restaurants) pour bénéficier d'un accueil adapté
- Privilégiez les établissements labellisés "Tourisme et Handicap"
- Choisissez des horaires décalés pour les visites touristiques (début de matinée, fin d'après-midi)
N'hésitez pas à sensibiliser brièvement les personnes autour de vous si nécessaire. La plupart des gens font preuve de compréhension quand ils sont informés.
© 15/03/2025 Thématique - Voyager avec un proche Alzheimer - Mediwalk®.
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