Parution du 25 Mai 2025 : le potager thérapeutique pour personnes âgées
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Le potager thérapeutique : cultiver le bien vieillir
Ce numéro de Mediwalk Le Mag vous emmène au cœur d’une pratique douce et naturelle : le potager thérapeutique pour personnes âgées. Bien plus qu’un loisir, jardiner permet de stimuler les sens, renforcer les liens sociaux, apaiser les angoisses et retrouver une forme de motricité. En maison de retraite, en établissement de santé ou simplement à domicile, le jardin devient un espace de soin autant qu’un lieu de plaisir.
Les bienfaits multiples du jardinage pour les seniors
Le jardin thérapeutique offre de nombreux bienfaits : il favorise la mémoire, réduit le stress, prévient l’isolement et stimule la motricité fine. Chez les personnes atteintes de troubles cognitifs (type Alzheimer), planter, toucher la terre ou reconnaître les odeurs du thym ou du basilic déclenche des souvenirs et procure un profond sentiment de bien-être. En 2025, les études confirment ce que les aidants savent déjà : cultiver apaise le corps et l’esprit.
Un outil d’inclusion dans les EHPAD et à domicile
Le potager senior est de plus en plus intégré dans les projets d’accompagnement des EHPAD, résidences autonomie ou centres de jour. Il est souvent installé en bacs surélevés, accessibles en fauteuil roulant. Chez soi, un balcon ou une jardinière suffit pour initier une activité régulière. Ce numéro propose des idées concrètes de mise en œuvre, des témoignages d’animateurs, et des conseils pour adapter les plantations aux capacités de chaque personne.
Une activité complémentaire à la téléassistance
Le jardinage ne remplace pas les dispositifs de sécurité, mais il les complète idéalement. En combinant un potager thérapeutique à une téléassistance sans abonnement, les familles offrent à leur proche une autonomie sécurisée. Une montre GPS Alzheimer ou une balise d’alerte permet d’intervenir rapidement en cas de chute ou d’incident, même pendant une activité extérieure. C’est tout l’esprit de Mediwalk : liberté, sécurité, bien-être.
Mediwalk Le Mag : au service d’un bien vieillir actif
Chaque semaine, Mediwalk Le Mag publie des contenus utiles, humains et documentés sur les grands enjeux du vieillissement. Ce numéro spécial sur le jardinage thérapeutique vous offre une source d’inspiration pour accompagner vos proches ou développer des ateliers en structure. Retrouvez aussi dans nos archives des articles sur la canicule, l’âgisme, les aidants à distance, et les innovations de la silver économie.